【つくりおき妊活食】大豆と野菜のマリネ （2024.06.30更新）
おすすめポイント 大豆はたんぱく質、ビタミンB群、カルシウムを豊富に含み、ビタミンEや抗酸化作用のある野菜を使った常備菜です。冷蔵庫で5日間保存可能で、健康維持に役立つ栄養素を含んでいます。 … ▼続きを読む